Hatha Yoga mit Vorkenntnissen
Yogastunden der Mittelstufe richten sich an alle, die schon Erfahrung mit Yoga haben. Du solltest die Atemtechniken Kapalabhati und Wechselatmung (Anuloma Viloma), den Sonnengruß, sowie die klassischen Grundstellungen (Asanas) kennen.
Du kannst zwischen normalen Mittelstufenstunden (Hatha Yoga mit Vorkenntnissen - siehe unten) und sanften Mittelstufenstunden, die auch als Wiedereinsteigerkurs (hier gibt es mehr Erklärungen) gebucht werden können, wählen.
Montag-Nachmittagskurs am Schloss
von 15:30 – 16:30 Uhr
KURS BEZYMN04: Mo 15:30 – 16:45 Uhr Anmeldung Es sind noch Plätze frei!
28.10.2024-16.12.2024
Kursgebühr: 139,00 € – 8 x 75 Min.
einzelne Stunde: 18,00 € – 1 x 75 Min.
Ort: Baby & Eltern Zentrum · Landoisstraße 10 · 48149 Münster
Kurskennzeichnung der Zentralen Prüfstelle Prävention: KU-ST-VZSH81
Montag-Abendkurs am Schloss
von 18:30 – 19:45 Uhr
KURS BEZYVA02: Mo 18:30 – 19:45 Uhr Anmeldung Warteliste!
28.10.2024 – 16.12.2024
KURS BEZYVA03: Mo 18:30 – 19:45 Uhr Anmeldung Es sind noch Plätze frei!
13.01.2025 – 03.03.2025
Kursgebühr: 139,00 € – 8 x 75 Min.
einzelne Stunde: 18,00 € – 1 x 75 Min.
Ort: Baby & Eltern Zentrum · Landoisstraße 10 · 48149 Münster
Kurskennzeichnung der Zentralen Prüfstelle Prävention: KU-ST-VZSH81
Mittwoch-Abendkurs am Schloss
von 20:15 – 21:30 Uhr
KURS BEZYML04: Mi 20:15 – 21:30 Uhr Anmeldung Einstieg noch möglich!
04.09.2024 – 13.11.2024 (nicht am 23.10.)
KURS BEZYML05: Mi 20:15 – 21:30 Uhr Anmeldung Es sind noch Plätze frei!
20.11.2024 – 12.02.2025 (nicht am 25.12., 01.01. und 08.01.)
Kursgebühr: 169,00 € – 10 x 75 Min.
einzelne Stunde: 18,00 € – 1 x 75 Min.
Ort: Baby & Eltern Zentrum · Landoisstraße 10 · 48149 Münster
Kurskennzeichnung der Zentralen Prüfstelle Prävention