Namasté
Herzlich Willkommen auf meiner Seite!
Ayurveda und Yoga sind zwei altindische Systeme, die zusammen helfen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen und zu halten.
Mein Schwerpunkt liegt dabei darin, Dich in der Schwangerschaft und nach der Geburt des Kindes zu begleiten:
- Yoga in der Schwangerschaft und nach der Geburt
- Beratung zum Thema Ayurveda im Alltag
- Vastu: Wie schaffe ich mir einen schönen Wohnraum?
Wo? 3x in Münster:
- Innenstadt: Baby & Eltern Zentrum am Schloss
- Berg Fidel: Hebammenteam am Clemenshospital
- Wolbeck: Geburtshaus Münster
Kursübersicht
Einstieg in laufende Kurse oder Probestunde möglich!
Klicke dafür auf dem Reiter des Eversports-Stundenplans solange weiter, bis Du bei dem Wunschdatum angekommen bist. Alternativ dazu, findest Du Kurse unter "AKTUELLES" oder "YOGA".
Wenn Du beim jeweiligen Kurs auf "Jetzt anmelden" klickst, hast Du die Option den ganzen Kurs, einen halben Kurs oder eine einzelne Stunde zu buchen (Kreditkarte, Paypal, Giropay).
Falls Du lieber per Überweisung/Vorkasse oder mit EC-/Kredit-Karte vor Ort bezahlen möchtest, schreib mir einfach. Ich buch Dich dann manuell für den gewünschten Kurs bei Eversports ein.
Aktuell
ab Januar 2024
Mein Angebot
Aktuelle YogaKurse
Zur Zeit gebe ich folgende Yogakurse:
- Yoga für Schwangere
- Yoga nach der Geburt mit Baby
- Yoga (nach der Rückbildung)
- Yin Yoga
- Yoga für Anfänger
- Yoga für die Mittelstufe
Personal Training
Gerne berate ich Dich individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt
Ernährung
Im Ayurveda spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Lerne die ayurvedische Ernährung in Dein Leben zu integrieren