Ayurveda und Yoga

Sharlyn © Sharlyn Lhuillier
Sharlyn © Sharlyn Lhuillier

Herzlich Willkommen auf meiner Seite!

 

Ayurveda und Yoga sind zwei altindische Systeme, die zusammen helfen Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen und zu halten.



Stundenplan ab Oktober 2020

!!! Keine Kurse vom 12.-16. Oktober 2020 (Herbstferien) !!!


Mein Angebot

Aktuelle YogaKurse

Zur Zeit gebe ich folgende Yogakurse: 

  • Yoga für Schwangere
  • Yoga nach der Geburt  mit Baby
  • Yoga für Anfänger
  • Yoga für Geübte/Wiedereinsteiger
  • Seniorenyoga

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Personal Training

Gerne berate ich Dich individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt

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Ernährung

Im Ayurveda spielt die Ernährung eine zentrale Rolle. Lerne die ayurvedische Ernährung in Dein Leben zu integrieren

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