Hatha Yoga mit Vorkenntnissen
Yogastunden der Mittelstufe richten sich an alle, die schon Erfahrung mit Yoga haben. Du solltest die Atemtechniken Kapalabhati und Wechselatmung (Anuloma Viloma), den Sonnengruß, sowie die klassischen Grundstellungen (Asanas) kennen.
Du kannst zwischen normalen Mittelstufenstunden (Hatha Yoga mit Vorkenntnissen - siehe unten) und sanften Mittelstufenstunden, die auch als Wiedereinsteigerkurs (hier gibt es mehr Erklärungen) gebucht werden können, wählen.
Montag-Abendkurs am Schloss
von 18:30 – 19:45 Uhr
KURS BEZYVA05: Mo 18:30 – 19:45 Uhr Einzelstunden buchbar! Anmeldung
12.05.2025 – 07.07.2025 (nicht am 09.06. Pfingstmontag)
Kursgebühr: 139,00 € – 8 x 75 Min.
einzelne Stunde: 18,00 € – 1 x 75 Min.
Ort: Baby & Eltern Zentrum · Landoisstraße 10 · 48149 Münster
Kurskennzeichnung der Zentralen Prüfstelle Prävention: KU-ST-VZSH81
Mittwoch-Abendkurs am Schloss
von 20:15 – 21:30 Uhr
KURS BEZYML07: Mi 20:15 – 21:30 Uhr Einzelstunden buchbar! Anmeldung
30.04. – 25.06.2025 (nicht am 11.06. in den Pfingstferien)
einzelne Stunde: 18,00 € – 1 x 75 Min.
Ort: Baby & Eltern Zentrum · Landoisstraße 10 · 48149 Münster