Hatha Yoga für Anfänger

Im Anfängerkurs lernst Du die Grundkenntnisse des Hatha Yoga kennen:

 

- Körperübungen (Asanas) 

- Atemtechniken (Pranayama)

- Meditation

- Entspannungstechniken

 

 Geplant 2021:

Hatha Yoga Anfänger-Präventionskurs 

Beginnt am 25.01.2021 | Endet am 22.03.2021  | nicht am Rosenmontag

Montag 20:00–21:30 Uhr

Kursgebühr: 120,00 € | 8 x 90 Min.

Ort: Online über Zoom [Yoga Vidya Münster · Klarissengasse 2 · 48143 Münster]

(Es handelt sich um einen zertifizierten Gesundheitskurs mit Förderung durch die Krankenkasse. Am Ende des Kurses erhältst du eine Bescheinigung für deine Krankenkasse. Diese erstattet die Kosten bis zu 80%.)

Anmeldungen unter: demnächst hier

 

 

Geplant:

Hatha Yoga Anfänger-Präventionskurs

Beginnt am 23.02.2021 | Endet am 20.04.2021 | nicht in den Osterferien

Dienstag 16:30 – 18:00 Uhr

Kursgebühr: 120,00 € | 8 x 90 Min.

 

Ort: Online über Zoom [Yoga Vidya Münster · Klarissengasse 2 · 48143 Münster]

(Es handelt sich um einen zertifizierten Gesundheitskurs mit Förderung durch die Krankenkasse. Am Ende des Kurses erhältst du eine Bescheinigung für deine Krankenkasse. Diese erstattet die Kosten bis zu 80%.)

 Anmeldungen unter: demnächst hier