Yogatherapie

Yogatherapie ist ein Ganzheitliches Konzept, welches Dir hilft Deine Selbstheilungskräfte zu mobilisieren und somit die Gesundheit zu erhalten und zu verbessern. 

Dabei kommen spezielle yogische Körper- und Atemübungen, Meditation, Entspannung und Reinigungstechniken zum Einsatz. Diese unterstützen Dich unter anderem bei:

  • Rückenbeschwerden
  • Atemwegsproblemen
  • Herz-Kreislauf-Störungen
  • psychosomatischen Beschwerden
  • Verdauungsstörungen
  • stressbedingten Beschwerden
  • hormonbedingten Problemen (z.B. zu starke / schwache Menstruation, Wechseljahre)

Du bekommst ein auf deine körperlichen und alltäglichen Bedürfnisse individuell gestaltetes Yoga-Programm, das du in dein tägliches Leben einfließen lassen kannst.