Yogastunden der Mittelstufe richten sich an alle, die schon Erfahrung mit Yoga haben. Du solltest die Atemtechniken Kapalabhati und Wechselatmung (Anuloma Viloma) sicher beherrschen und den Yoga Vidya Sonnengruß, sowie die 12 Grundstellungen kennen.
Du kannst zwischen normalen Mittelstufenstunden und sanften Mittelstufenstunden, die auch als Wiedereinsteigerkurs (hier gibt es mehr Erklärungen) gebucht werden können, wählen.
Montag-Nachmittagskurs am Schloss
von 15:30 – 16:30 Uhr
KURS BEZYMN02: Mo 15:30 – 16:45 Uhr Jetzt hier einzelne Stunden buchen!
29.01.2024 – 15.04.2024 (nicht am 25.03. und 01.04. in den Osterferien)
KURS BEZYMN03: Mo 15:30 – 16:45 Uhr Anmeldung
22.04.2024 – 01.07.2024 (nicht am 20.05. Pfingstmontag)
Kursgebühr: 169,00 € – 10 x 75 Min.
einzelne Stunde: 18,00 € – 1 x 75 Min.
Ort: Baby & Eltern Zentrum · Landoisstraße 10 · 48149 Münster
Kurskennzeichnung der Zentralen Prüfstelle Prävention: KU-ST-RTC1V6
Mittwoch-Abendkurs am Schloss
von 20:15 – 21:30 Uhr
KURS BEZYML02: Mi 20:15 – 21:30 Uhr
Buchung von einzelnen Stunden möglich!
14.02.2024 – 08.05.2024 (nicht am 27.03. und 03.04. Osterferien und am 01.05.2024)
einzelne Stunde: 18,00 € – 1 x 75 Min.
KURS BEZYML03: Mi 20:15 – 21:30 Uhr Anmeldung
15.05.2024 – 03.07.2024
Kursgebühr: 135,00 € – 8 x 75 Min.
einzelne Stunde: 18,00 € – 1 x 75 Min.
Ort: Baby & Eltern Zentrum · Landoisstraße 10 · 48149 Münster
Kurskennzeichnung der Zentralen Prüfstelle Prävention: