Meditation

Karneolmala © Sharlyn Lhuillier
Karneolmala © Sharlyn Lhuillier

Meditation ist ein wunderbarer Weg ganz bei sich anzukommen, dem Alltag zu entfliehen und neue Impulse in das Leben zu integrieren.

 

Das Wort "Meditation" kommt aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie "nachdenken, überlegen". Im Yoga wenden wir verschiedene Achtsamkeitstechniken und Konzentrationsübungen an, um den Geist zur Ruhe zu bringen. In diesem Kurs lernst du verschiedene Meditationstechniken kennen.

 

 

  

Meditationskurs September 2020

04.09. / 11.09. / 18.09. / 25.09.2020 

Freitag 18:00 – 19:30 Uhr

Kursgebühr: 50,00 € | 4 x 90 Min.

Ort: Yoga Vidya Münster · Klarissengasse 2 · 48143 Münster

 

Anmeldung unter: https://www.yoga-vidya.de/center/muenster/start/